劉亦菲減肥餐單 網友實測5日爆瘦6.5公斤 5斷飲食法極速瘦

November 26, 2023
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圓臉女星在鏡頭前總是比較吃虧,劉亦菲、陳妍希就屬於這一類,因此她們在減肥上下了許多功夫。

近期小紅書上就盛傳劉亦菲的5日減肥食譜,靠著液斷、蛋斷、肉斷連續吃5天,靠著這樣吃劉亦菲5天就爆瘦6.5公斤!

劉亦菲5日減肥食譜超快見效!(點擊放大瀏覽)▼▼▼

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劉亦菲5日減肥食譜

DAY1蛋斷日:第一天以雞蛋為唯一食物,水煮蛋、炒蛋、荷包蛋、茶葉蛋可任選,一整天約吃8顆蛋,小編提醒高膽固醇的朋友執行前請先諮詢醫師意見。

DAY2液斷日:第二天以流質液體為主食,牛奶、乳酪、豆漿、蔬果汁都可以喝,... [533 chars]

Source: 香港01