不管是半馬? 全馬? 但願你不會做我的6件柒事!
我堪稱是跑界地獄黑仔王，還有幾日就是你的大日子，只要你不犯我的錯，保證你想無死無傷完走的可以完走、想PB的可以PB。
1. 搭巴士不要坐上層
我就是連X所講的三十歲仍要依賴公共交通工具的廢人。比賽前一星期，我由上層落車時遇上急煞，由樓梯碌下來。扻爆頭事少，拗柴事大。我跛下跛下去睇骨科醫生、物理治療師、跌打醫師，他們見到我腫如象腿的腳踝時，異口同聲說華陀返生都幫不到你，你下年再參加啦。
吓! 咁我過去個一年咪鳩練囉?!
2. 有隊跟隊，無隊都唔好跟囡
第一年跑十公里，當年仍是由尖沙咀出發，路線要經... [1368 chars]
Source: fitz.hk
